

RECETAS

¡Hola!
Bienvenidos a este espacio que para mi es sagrado. Estoy convencida de que el alimento que ingerimos influye de manera directa en nuestros sentidos y pensamientos, ser concientes de lo que comemos, saborear cada bocado, es parte de ese proceso de buena alimentación, por eso mis recetas tienden a ser prácticas, lo más natural posible, para que nuestro cuerpo y mente estén en equilibrio.
Es muy importante que si vas a cocinar, no te falte en tu cocina el ingrediente del AMOR este es el que hará que tus comidas queden sabrosas.
Espero las disfrutes.
Con cariño,
Benna.
pancakes
de avena
Si quieres estas recetas y más,
están disponible en nuestro libro
"ALIMENTACIÓN CONSCIENTE"
Bennalice Katz y Sylvie Delabaude tienen un estilo de vida saludable y se han unido para crear este libro de Recetas.