RECETAS

¡Hola! 

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Bienvenidos a este espacio que para mi es sagrado. Estoy convencida de que el alimento que ingerimos influye de manera directa en nuestros sentidos y pensamientos, ser concientes de lo que comemos, saborear cada bocado, es parte de ese proceso de buena alimentación, por eso mis recetas tienden a ser prácticas, lo más natural posible, para que nuestro cuerpo y mente estén en equilibrio. 

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Es muy importante que si vas a cocinar, no te falte en  tu cocina el ingrediente del AMOR este es el que hará que tus comidas queden sabrosas.

Espero  las disfrutes.

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Con cariño, 

Benna.

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